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日常生活の方法

にきびのできた肌は敏感に反応をします。

普段の肌の状態よりもダイレクトに返ってくるので注意をしてください。

そして、自分自身でもにきびを克服する決意をしっかりとしておくようにしましょう。

大切な心構えです。

次から次へと出来てくるにきびを根絶するまでには相当な時間がかかるかもしれません。

悪化しているとなおさらでしょう。

覚悟をきめてしっかりとした心構えを持っていないと、途中でギブアップしてしまう結果になります。

また、治療をしていく上で大切なことは、自分が主役で自分自身で治すという気持ちです。

治療をしてくれている医師任せにしないようにしましょう。

いつでも、治療の主役はあなた自身なのです。

クリニックやエステでは専門的な手助けをしてくれますが24時間ケアをやってくれるのではありません。

いつの場合もあなた自身が主役であり判断も自分自身です。

その治療法が自分にあわないと思ったり、治療法が違うと思うときは、方法を変える勇気を持つことも大切です。

自分自身が主役なので、治療法を理解し、自分のやれる手段で治療はすすめていきましょう。

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